НОВОСТИ   БИБЛИОТЕКА   КАРТА САЙТА   ССЫЛКИ   О САЙТЕ  





Немецкие футболисты стали тренироваться лучше, когда им сделали рулетку

Ученые установили, как просмотр хоккейных матчей влияет на сердце

105-летний француз установил рекорд на велотреке

106-летний французский велосипедист завершает спортивную карьеру

Вибрации всем телом заменят полноценные тренировки?

Музыка делает спортивные тренировки более продуктивными

Анатолий Тарасов - как развивалась карьера легендарного тренера



предыдущая главасодержаниеследующая глава

6. Домашние сауны

Такой тип сауны предусматривает использование ее одной семьей. Она должна находиться внутри самого дома или в саду, примыкающем к дому.

Расположение. Сауна должна быть по возможности расположена близ бассейна (крытого или открытого) таким образом, чтобы купающийся мог пройти от парилки до холодной воды с минимальными неудобствами.

Планировка. Идеально, если сауна состоит из трех частей: парной, моечной (обычно душа) и раздевалки, которую можно объединять с раздевалкой для бассейна. Приемлемые соотношения площади этого помещения соответственно 1:1,5:2.

Раздевалка, однако, часто используется как комната отдыха и иногда имеет большую площадь. Душ, хотя нередко исключается, должен быть предусмотрен, так как дает большие удобства. Он является существенной частью оснащения сауны, если нет плавательного бассейна. На рис.132 показаны соотношения между основными и второстепенными помещениями, которые также могут быть предусмотрены. Душевая (или моечная) может быть частью раздевалки, но все же удобнее, если это будет отдельное помещение с небольшим входным пространством, чтобы изолировать от паров помещение для одежды. Из моечной или из этого входного пространства, если оно имеется, дверь должна вести в парную комнату. Целесообразно также иметь дверь из моечной комнаты наружу, чтобы после ныряния в бассейн не возвращаться через раздевалку. Наружное пространство следует проектировать так, чтобы купающийся мог посидеть или полежать, расслабившись между периодами пребывания в парной. Топливо должно быть заготовлено с запасом.

Несколько планировочных схем для домашних саун с решениями внутреннего и наружного пространства с плавательным бассейном даны на рис.133.

На рис.134 и 135 показана компоновка сауны с ванной комнатой или душем внутри дома. При такой планировке туалет должен быть отделен от этих помещений.

предыдущая главасодержаниеследующая глава









Пожилые водители на дороге оказались не опаснее своих молодых коллег

Почему время «летит быстрее» по мере старения

Итальянские учёные назвали ещё одну причину долгой жизни

Ученые узнали, почему с возрастом людям труднее концентрироваться

Употребление в пищу зеленых листовых овощей замедляет старение мозга

Ученые нашли генетические сигнатуры биологического старения

Названы три ключевых фактора долголетия и счастливой старости




Рассказ Страбона об обычаях галлов получил подтверждение

В письменности инков могли быть зашифрованы не только цифры

Ученые раскрыли секрет успехов Карфагена в войнах с Римом

Обнаружены «записи» о древней глобальной катастрофе

Древнейшему колодезному срубу более семи тысяч лет

Рабочие рудника в Чили обнаружили древние мумии

Руины дворца ацтекского правителя и дома Эрнана Кортеса найдены в Мехико

© BANI-I-SAUNI.RU, 2010-2020
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна:
http://bani-i-sauni.ru/ 'Бани и сауны'
Рейтинг@Mail.ru
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь