Глава 5. Первая помощь при внезапных заболеваниях в сауне

Опасна ли сауна для здоровых людей? И тем более для больных? Можно ответить вопросом на вопрос: опасна ли чистая прохладная вода? Нет - если ее пить стаканом. Да - если опустить в нее голову и не вынимать до естественного конца.

Первая помощь при внезапных заболеваниях в сауне

Сауна, принимаемая без индивидуальной меры - а эта мера должна быть именно индивидуальной - или с неподходящими режимами и при непоказанных ситуациях - может закончиться осложнениями основной или сопутствующей болезни, внезапным ухудшением состояния и опасным для жизни заболеванием. Кроме того, нарушение режима и неправильное поведение в сауне могут вести к серьезным травмам и несчастным случаям (утопление, поражение электрическим током и т. п.).

Аптечка первой помощи, сходная с той, которая есть у автомобилистов, должна иметь в сауне постоянную прописку - иногда этим нехитрым способом удается обмануть судьбу, и аптечка вообще никогда не требуется - вплоть до истечения срока годности находящихся в ней средств первой помощи.

Рассмотрим первую помощь при наиболее частых опасных ситуациях, встречающихся в сауне - обмороке, тепловом ударе, остановке сердца.