25.02.2015

Как сделать сауну в своей квартире

Устройство собственной сауны в квартире становится весьма популярным. Сегодня сауну можно сделать даже в небольшой квартире.

В сауне, в отличие от бани, низкая влажность – всего 10–20% при температуре 90–120 °С. В ней нельзя обливаться (из-за высокой температуры), поэтому отсутствует проблема с отводом воды. Всё это дает возможность устроить небольшую сауну в обычной городской квартире.

Выбор места для сауны

Сауну можно устроить где угодно: на лоджии, в кладовке или в ванной. Рекомендуют, чтобы она находилась поближе к ванной комнате, потому что после сауны нужно скорее смыть пот. Можно даже немного перепланировать квартиру, освободив «угол», смежный с ванной.

При выборе места важно помнить, что площадь мини-сауны должна быть от 1 до 4 квадратных метров. От этого ещё будет зависеть выбор типа сауны.

Виды мини-саун для квартиры

Рынок сегодня предлагает такие виды небольших саун:

• встроенная мини-сауна,
• сборная мини-сауна,
• инфракрасная мини-сауна.

Встроенная сауна делается в углу комнаты. Стены утепляются минватой, затем укладываются слой фольги, которая будет отражать тепло и служить пароизоляцией, и вагонка. Встроенные сауны делаются по индивидуальному заказу. Поскольку используются стены квартиры, то разобрать её при переезде будет затруднительно.

Сборная сауна продаётся уже с габаритами, которые предлагает производитель. Разброс цен: от 50 тысяч рублей до 100 и выше, в зависимости от вместительности. Огромный плюс такой сауны – возможность её разобрать и перевезти, к примеру, летом на дачу. Бывают щитовые и брусовые.

Инфракрасная сауна прогревает человека специальным инфракрасным светильником. Инфракрасные лучи не видны глазу, зато нагревают поверхности, на которые попадают и почти не нагревают воздух.

Впрочем, можно попробовать оборудовать свою сауну своими руками.

Мини-сауна в квартире своими руками

Имея начальные ремонтно-строительные навыки, вполне реально сделать сауну в квартире самостоятельно. Тем более что все материалы можно купить в любом строительном супермаркете.

Вам повезло, если в вашей квартире есть электропечь, значит вам доступно трёхфазное питание. Впрочем, можно запитать нагревательные элементы и от обычной сети, если провести кабель от счётчика (не стоит уповать на имеющуюся старую проводку). Сечение кабеля можно рассчитать исходя из мощности тена: 2 киловатта – 1 мм сечения. А мощность печи, которая потребуется, можно рассчитать так: один кубометр воздуха будет прогреваться 0,5–1 киловаттом.

Стены, которые должны получиться, в разрезе напоминают бутерброд: несущий каркас (кирпич, бетон, дерево), утеплитель (минвата), пароизоляция (фольга) и вагонка. Есть утеплители с фольгирующим слоем (изоком, изоспан, изолон, пенофол), которые разработаны специально для саун и бань.

Дверь в сауну следует делать небольшого размера – достаточно 70х180 см, чтобы не выпускать тепло. Скорее всего, её придётся купить готовую, специально предназначенную для сауны. Не забудьте про порожек, он не даст зайти холодному воздуху.

Полки нужно устанавливать в 40 см от пола. Делаются они из африканского дерева абаша, он не обжигает тело. Но можно сэкономить, заменив липой или осиной, которые имеют похожие свойства.

Печь обязательно нужно изолировать от стен и пола асбестовым картоном и сделать деревянную ограду.

Александр Кулик

Источники:

1. topkvadrat.ru