НОВОСТИ   БИБЛИОТЕКА   КАРТА САЙТА   ССЫЛКИ   О САЙТЕ  



Плантограмма. Определяем - есть ли у нас плоскостопие?

Массаж лица от отеков и что делать, если после процедуры отекает лицо

Особенность шведского массажа - усиленное воздействие на суставы с помощью усиленного разминания и растирания

Бизнес-план массажного кабинета: открытие с нуля

Иглоукалывание могут включить в неотложную помощь при болях

Точечный массаж для похудения

В больницах Сингапура начали работать роботы-массажисты
предыдущая главасодержаниеследующая глава

Рекомендации для вашего здоровья. Сам себе массажит

После одного-двух заходов в парную желательно помассироваться. На рисунках показаны основные прием самомассажа.

1. Так разминают мышцы. Плеча
1. Так разминают мышцы. Плеча

2. Это разминание мышц спины
2. Это разминание мышц спины

3. Растирание поясницы
3. Растирание поясницы

4. Разминание и растирание грудных мышц
4. Разминание и растирание грудных мышц

5. Растирание мышц живота
5. Растирание мышц живота

6. Разминание мышц плеча
6. Разминание мышц плеча

7. Разминание мышц бедра
7. Разминание мышц бедра

8. Растирание. Голеностопного сустава и мышц голени
8. Растирание. Голеностопного сустава и мышц голени

9. Растирание и разминание стопы
9. Растирание и разминание стопы

предыдущая главасодержаниеследующая глава





ПОИСК:





Самые высокие в мире вертикальные сады в Сиднее

В Испании появился первый мост, распечатанный на 3D-принтере

Археолог раскрыл древнегреческую технику перемещения массивных каменных блоков

Древний хорватский метод строительства пополнил список ЮНЕСКО

В Швеции построят уникальные углеродно-позитивные башни

Технологии пассивного дома приходят в многоквартирную застройку

Зеркальный арт-комплекс в Бангкоке построен в гармонии с окружающими деревьями
© BANI-I-SAUNI.RU, 2010-2020
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна:
http://bani-i-sauni.ru/ 'Бани и сауны'
Рейтинг@Mail.ru
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
1500+ квалифицированных специалистов готовы вам помочь