О книге

Валерий Андреевич Иванченко - Резервы богатырского здоровья

В. А. Иванченко

Резервы богатырского здоровья

Ставропольское книжное издательство 1988

ББК 51.2(2Р37)

И23

Иванченко В. А.

И23 Резервы богатырского здоровья/Предисл. И. Д. Зверева.- Ставрополь: Кн. изд-во, 1988.- 95 с.

ISBN 5-7644-0212-3

Книга представляет собой путеводитель по естественным методам укрепления здоровья, используемым народами нашей страны с древности до наших дней. Это секреты целебной силы щедрого солнца и "живой" воды, русской бани и массажа, укрепляющих трав и живительных ароматов. В ней описаны методы повышения резервов нервной системы, сердца, легких, других органов и систем. Сделать человека нечувствительным к холоду и жаре, стрессам и невзгодам, перегрузкам и болезням - таков лейтмотив книги.

Для массового читателя.

Ставропольское книжное издательство 1988

ISBN 5-7644-0212-3

Валерий Андреевич Иванченко

Резервы богатырского здоровья

Редактор С. Г. Луценко

Художественный редактор С. Ф Гмюылса

Технический редактор Н. И. Чиеина

Корректор Т. К. Ключникова

ИВ № 2212 Сдано в набор 18.03.88.

Подписано в печать 09.12.88. ВГ16311. Формат 84*108¹/₃₂. Бумага типографская № 2. Гарнитура Бодони. Печать высокая.

Уел. печ. л. 5,04. Уел. кр.-отт. 5,57.

Уч.-изд. л. 5,12. Тираж 50000 экз. Заказ № 543. Цена 20 коп.

Ставропольское укрупненное книжное издательство»

355105, г. Ставрополь, пл. Ленина, 3.

Ставропольское полиграфическое объединение Управления издательств, полиграфии и книжной торговли Ставропольского крайисполкома,

355106, г. Ставрополь, ул. Артема, 18.

Во всех случаях полиграфического брака в экземплярах книги обращаться в Ставропольское полиграфическое объединение по адресу: 355106, г. Ставрополь, ул. Артема, 18.

В. А, Иванченко

Резервы богатырского

здоровья

Ставропольское

книжное

издательство

1988

Иванченко В. А.

И23 Резервы богатырского здоровья/Предисл. И. Д. Зверева.- Ставрополь: Кн. изд-во, 1У88.- 95 с.

ISBN 5-7644-0212-3

Книга представляет собой путеводитель по естественным методам укрепления здоровья, используемым народами нашей страны с древности до наших дней. Это секреты целебной силы щедрого солнца и "живой" воды, русской бани и массажа, укрепляющих трав и живительных ароматов.В ней описаны методы повышения резервов нервной системы, сердца, легких, других органов и систем. Сделать человека нечувствительным к холоду и жаре, стрессам и невзгодам, перегрузкам и болезням - гаков лейтмотив книги.

Для массового читателя.

и 4104010000-51 56 88 М 159(03)-88

ISBN 5-7644-0212-3?

Reserves of Hercules Health.-Stavropol: Publishing House, 1989.-95 p.

The author of the book, Dr. of Medical Sciense, one of the well-known Soviet specialists in the field of Folk-medicine treatment means.

He is the head of Moscow Health-Preventive and Medical cooperative centre "Cheerfuiness and Health", vice-chairrian of the Scientifis-Re- search Association "Altair", medical advisor of the "Soviet Russia" ne- wapaper.

He has published several books abroad. The above mentioned book is the guide to natural wavs of strengthening health used in Folk - medicine from early days up to now.

It describes the unknown data of tne effects of tne sun, water, perfu- mes, herbs, and rejuvination baths. Methods of increasing of cardio - vascular, nervous, lung, and other systems reserves are also described.

Different ways of stimulating physical and mental astivities, immunity and general resistance of the human body are also subjested to analysis.

The book deals with the millennial experince of strengthening health of Russian epic heroes, air, and sun baths, herb tea, breathing gymnastics, self - massage of assupuncture points and active zones of of skin, natural diets, exercises for immunity stimulating, improving the heart's acti- ity, sound sleep and many other secrets of the iron steabfasteness of the Russian people accesible for everybody.

It shows how to prevent and cure such diseases as tonsillitis, shill, influenza, pneumonia, neurosis, astma, stenokardia, aterosclerosis, hypertension, headaches, insomnia and many others. The book has a lot examples of complete recovery from all these chronical diseases assording to the authors techniques and recommendations.

The book indicates ways of recovery for patients previously considered incurable and helps to overcome them. The book can be widely used both by experts and sommon people.