Самомассаж (массаж) при хронической пневмонии

Часто родители обращаются с просьбой обучить их приемам массажа с тем, чтобы они могли дома делать его детям, болеющим хронической пневмонией. Действительно, массаж приносит большую пользу при этом заболевании, однако, прежде чем приступить к процедурам, родители должны посоветоваться с лечащим врачом.

Цель массажа (самомассажа) - это стимулирование рефлекса, способствующего расширению бронхов и углублению дыхания.

Начинают сеанс с грудной клетки, а затем переходят на спину. На груди делают вначале 2-4 поглаживания, 4-5 выжиманий больших грудных мышц. После этого переходят к растираниям межреберных промежутков, соблюдая строго направление движения вдоль ребер и сверху вниз к тазу; делаются прямолинейное - подушечками четырех пальцев, зигзагообразное и кругообразное растирания. Каждый прием выполняется по 2-3 раза и после каждого проводится 1-2 раза комбинированное поглаживание.

После этого растирается грудина (2-3 раза) подушечками четырех пальцев и ребром ладони, потом - подреберья (2-3 раза). Заканчивают все поглаживанием и переходят к массажу спины.

На спине проводят поглаживание двумя руками (4-6 раз), выжимание ребром ладони (3-4 раза) и разминание длинных мышц спины: "щипцы" (2-3 раза), подушечкой большого пальца (2-4 раза), ребром ладони (2-3 раза). Заканчивают комбинированным поглаживанием всей спины. Затем приступают к разминанию широчайших мышц: ординарное (2-3 раза), двойное кольцевое (2-3 раза). Этими приемами мышцы подготавливаются к растиранию. Его начинают вокруг лопатки подушечками четырех пальцев (3-4 раза), перемещаются вдоль позвоночного столба в грудной части, а затем повторяют выжимание ребром ладони (3-4 раза). Заканчивают поглаживанием и переходят на другую сторону, где в таком же порядке массируют другую сторону.

Продолжительность сеанса массажа до 12 мин. Курс 10-14 сеансов, которые проводятся ежедневно или через день.